90后：萌的一代
悲催标签：求职迷茫、不知所措
这一年，“90后”大踏步进入社会，职场“首秀”拉开帷幕。个性张扬，追求自由，有自己的行为准则，不屈从已有的规矩等等，都是新一代职场人的特点。面对职业发展的问题，懵懂的他们逃不过迷茫和不知所措的阴霾。经济和社会发展日新月异，新兴的行业和岗位花样百出，哪一处是我的归宿？不需要权重位高，也不向往大富大贵，更不想因为工作失去生活，最好能做自己喜欢的事，生活和工作平衡，可这样的工作上哪里去找呢？要不索然无味，要不天天加班，真的不是自己想要的。
评析：
刚刚走出校园的90后个性非常鲜明，职业价值观与前辈们有着明显的不同：他们更加注重工作的“性价比”，关注自身，追求生活与工作的平衡。不过，CCDM职业规划师王红琳认为，最终的职业定位依然要根据自己的能力特长、职业取向和现实机会这三方面来确定。只有做好适合自己的职业定位和职业规划，才不会轻易被外界环境的变动干扰，不会人云亦云，亦步亦趋，减少时间成本和精力成本的浪费。
“毕业之后，时间会变得尤其宝贵，竞争激烈的职场上没有更多的两三年等你去慢慢适应或‘试错’，少走弯路，请及早定位！”王红琳建议。
80后：动荡的一代
悲催标签：发展不稳、何去何从
L生于85前，算起来在职场上打拼六七年了。虽然有了一定基础，但也没有到稳固的阶段，眼下，结婚生子的人生大事就摆在眼前，让他倍感压力。想跳槽吧，哪家公司会想要一个处于婚育年龄的大龄女青年呢？难！若还是留在原公司，上司又怎么会让一个即将成为妈妈的人当主管呢？
D毕业三年多快满四年了，要说职业探索期也应该过了，可到现在还是这家公司打打工，隔一段又换另一家。这样的状态让家里人很操心，老爸老妈都催他回老家，毕竟家里什么都方便，不想让他外面风雨飘摇。可老家那么小的城市，发展自然不能和大城市比，回老家是不甘心的。可是，这种风雨飘摇，跳来跳去的工作，D也常常缺乏安全感，如何才能稳定下来，是走，还是留？
评析：
80后已集体走在“奔三”的路上，不少人已经历了五六年甚至更长时间的职场历练，个人的职业兴趣、能力和价值观等问题大多已经有了一个较为清晰的答案。眼下，如何使得职业生涯发展进入稳定上升阶段就成了首要问题。制定科学、可行性较高的职业发展通道方案是关键。对于处在事业上升期的80后来说，眼下职业发展的需求比较强烈，这就需要再审视自己的职业定位，并且总结和梳理过往的职业经历，对得失进行详细的分析，围绕自己的目标和定位，对缺失和不足的部分，做好“修补”计划，进一步明确接下来的发展通道，并快速制定有效的实施方案。
对于80后来说，如果是尚未完成职业探索、尚未确立清晰的职业定位，这将严重影响到个人的职业生涯发展。所谓“激流勇进，不进则退”，来势汹汹的新人会带来更大的竞争，找不清自己的位子，要站稳会越来越难。如果长期以来自己难以解决职业定位和规划的问题，不妨抓紧请教专业的职业规划机构，切莫再蹉跎时间。
70后：焦虑的一代
悲催标签：压力焦虑、发展瓶颈
Linda已经处在“35岁职场生死线”上了。都说30不惑，可35都过了，还是疑惑、焦虑，感觉到处是危机，该怎么办呢？
Linda在一家外企做HR好多年了，每天就管着手下几个小年轻，至从七八年前那次升职后，升职这件事就和她绝缘了。同学会上，听说有的人做了经理，还有的做了总监，自己这个“主管”说出来感觉像被人掐住了脖子。
对于在外企工作的人来说，过了35岁如果还处于“停滞”状态，接下来很可能就要面临“被走人”的局面了。这可如何是好呢？跳槽的话，又好像找不到特别合适的机会。家里女儿的学费、房屋按揭、生活费等等都要用钱，除非万无一失，否则轻易还真不敢挪窝，想想就很悲观，“一把年纪”的人去哪里谋发展呢？
评析：
几乎绝大多数的招聘岗位标注的应聘年龄上限都是35岁。“35岁”就像根刺一样，对于“奔四”的70后来说，有一些人正慌张地看着这个界限的逼近，而跨过去的人也奄奄一息，不知道还能挣扎多久。
此时正是职业生涯发展的关键期，随着年龄的增加，遇到各种问题也属正常。要应对好，一方面，要理性地评估自身职业发展现状，对原有的职业目标和规划进行合理的修正。这不仅是帮助你理顺眼前的工作，同时也有助于你平衡事业和家庭的关系；另一方面，要注意积累外围资源，如当前的发展平台出现变故，也可为自己留一条退路，甚至很可能还能带来新的发展机遇，实现“二次发展”。
70后职场人，对于职业发展中存在的问题，包括影响家庭和谐的因素，一定要倍加重视；处理不好，很可能带来职业生涯和家庭生活的双重动荡。及时做好职业生涯“二次规划”，非常必要。
60后：中年危机的一代
悲催标签：生存窒息、生涯高原期
李编辑已经在报社工作快20年了，副主编的位子坐了很长时间。这样带“副”字的位子，没什么实权，事情倒不少，每天早出晚归，有时回到家还得写稿子，周末也可能搭进去。
左盼右等，这次算等着一次升职的机会。然而，要想去掉一个“副”字，谈何容易。虽说观察期是一年，给你个头衔让你做事，钱和权却都没相应跟着“观察”，很多事务处理起来并不那么顺手，下面的人不服你，甚至还要受气。李编辑的精力和体力开始越来越吃不消这样的消耗，外人不知道的，总夸他上升快，总编的位子也就要到手了。没想到，半路杀出个程咬金，就在最后的关头，报社面临改制，上头的精神是暂时不再提拔干部，他的升职落空了。
这下，李编辑备受打击，这次的机会没了，以后怕也不会再有了。年轻的后辈个个都虎视眈眈，还争个啥呢？没了总编的位子，脸面都没了。辞职，那生活怎么办？继续留在报社当老黄牛，心里憋屈；创业，可行么？
评析：
中年危机是所有职场人都会经历的阶段。这种时候，从职业生涯发展的角度来说，往往也伴随着职业生涯高原期，即工作任务中出现新内容、挑战性内容的机率极小，从发展阶段上来说，职业变动相对缺失，而且职业发展也到了一个峰点，工作内容、压力、挑战等相对静止甚至终止，职业生涯就进入“停滞”阶段。不少人在这阶段会有“窒息”的感觉，每天似乎只是为了工作而工作，没有希望而言，仿佛在混吃等退休。
越往高处走，位子越是有限，要想有大的上升越是困难。CCDM职业规划师认为，不如沉下心好好梳理过往累积的资源，对自己的职业经历进行全面的评估和分析。如果资源充足，也可考虑自己创业。这一切的规划也应尽早进行，不要等到火烧眉毛了才着急，也许就真的来不及了。
四代人，四种状态，都面临着职业生涯发展的种种困惑。职业生涯发展之路很漫长，贯穿每个人的一生，职业规划的重要性不用赘言，不同时期面对不同问题，都需要通过制定或调整你的职业生涯发展计划来应对变化。向阳生涯认为，以“不变”应万变，才会顺利绕开职业生涯中的发展障碍，最终赢得职业生涯的完满。